Vědomá spotřeba
jako každodenní praxe
Jak rozlišit, co skutečně potřebujete, od toho, co vám jen říká reklama. Bez kázání. Bez výčitek. Čistě prakticky.
Zvyk nakupovat se tvoří nepozorovaně
Každý den přijímáme desítky rozhodnutí o tom, co koupit, co si ponechat, co odložit. Většina z nich se odehraje dřív, než si vůbec uvědomíme, že jsme se rozhodovali. Algoritmy, výlohy a sociální sítě jsou navrženy tak, aby tento proces urychlily.
Vědomá spotřeba není o odříkání. Je o tom naučit se klást jednu otázku dřív, než sáhnete po peněžence. Tato série webinářů vám ukáže, jak si tuto otázku položit přirozeně, bez sebekritiky a bez nutnosti měnit celý způsob života najednou.
Více o přístupu
Témata, která se dotýkají každodenního života
Impulz nebo potřeba?
Naučíte se rozpoznat moment, kdy se rozhodování přesouvá z vědomé volby do automatické reakce. Tento rozdíl je klíčový, přitom ho málokdo vidí v reálném čase.
Reklama a její mechanismy
Porozumění tomu, jak reklama funguje, není o cynismu. Je to praktická gramotnost. Když víte, co na vás cílí, máte větší prostor pro vlastní volbu.
Sociální tlak a srovnávání
Okolí formuje naše představy o tom, co je normální vlastnit nebo konzumovat. Webinář zkoumá, jak tyto vlivy rozeznat a jak si udržet vlastní měřítko.
Síla zvyku
Zvyky jsou efektivní, ale mohou nás uzamknout do vzorců, které jsme nikdy vědomě nezvolili. Na webinářích se věnujeme tomu, jak zvyk identifikovat a jak pracovat s jeho strukturou.
Udržení kritéria v čase
Největší výzva není první rozhodnutí, ale udržení nového přístupu po týdnech a měsících. Pracujeme s konkrétními technikami, ne s motivačními řečmi.
Sdílení a skupinová zkušenost
Webináře nejsou jednosměrné přednášky. Prostor pro diskusi a výměnu zkušeností je součástí každého setkání. Ostatní účastníci jsou cenný zdroj perspektivy.
Cesta od prvního kliknutí k trvalé změně
Zjistíte, co vás zajímá
Prohlédnete si témata webinářů a rozhodnete se, která setkání jsou pro vás relevantní. Žádná registrace bez informací, žádné závazky předem.
Napíšete nám
Přes kontaktní formulář se zeptáte na vše, co potřebujete vědět. Odpovídáme osobně, ne automaticky.
Připojíte se online
Webinář probíhá v přátelském prostředí. Můžete být aktivní nebo jen sledovat, tempo přizpůsobujeme skupině.
Dostanete materiály
Po každém webináři obdržíte shrnutí a pracovní listy, které si v klidu projdete ve svém tempu.
Zkoušíte to v praxi
Mezi webináři aplikujete to, co jste se naučili. Příště se vrátíte s otázkami a zkušenostmi, ne s domácím úkolem.
Máte otázky? Napište nám.
Rádi vám popíšeme, jak webináře probíhají a která témata by mohla být pro vás relevantní.
Kontaktovat nás
Přístup vychází z praxe, ne z teorie
Webináře vznikly ze zkušenosti s tím, jak obtížné je udržet vědomý přístup ke spotřebě v prostředí, které je navrženo přesně opačně. Lektoři kombinují poznatky z behaviorální ekonomie, psychologie rozhodování a každodenní praxe.
Nejde o přednášky. Jde o setkání, kde se dá mluvit otevřeně o skutečných situacích bez pocitu, že byste měli dělat věci jinak.
O nás podrobněji